Lá sen có tác dụng an thần giúp ngủ ngon, giải nhiệt và giảm mỡ máu hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả. Đang mùa sen nở rộ với mùi hương thơm mát hấp dẫn, mình tận dụng lá sen tươi để hấp thịt gà vừa ngon, vừa ngọt lại ngát hương sen rất lạ miệng nhé!- Emdep.vn
Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Nguyên liệu làm đùi gà hấp lá sen:

+ Thịt đùi gà hoặc gà nguyên con theo sở thích.

+ Lá sen tươi: 2-3 cái lá to

+ Gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ, chanh, ớt tươi tùy thích.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

 

Cách làm:

- Gà các bạn sơ chế sạch, để ráo nước và ướp thịt gà với 1 thìa cà phê gia vị, ½ (một phần hai) thìa cà phê bột nghệ. Tùy lượng gà nhiều hay ít mà bạn tăng giảm phần gia vị và bột nghệ cho phù hợp, bột nghệ không nên cho nhiều quá sẽ bị mùi nghệ át hết hương thơm của lá sen khi hấp.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Đảo đều và để thịt gà thấm gia vị ướp trong khoảng 30 phút. Nếu bạn làm nguyên cả con gà thì thời gian ướp ít nhất là phải trong 2 giờ mới đủ để gà thấm gia vị.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Lá sen tươi nguyên lá to các bạn rửa thật sạch, để ráo nước. Trải rộng lá sen ra và cho thịt gà đã ướp thấm gia vị vào gói kín lại bằng 1-2 lớp lá sao cho lá sen bao kín thịt gà và không bị hở khi hấp để thịt gà hút được hết hương thơm của lá sen vào trong thịt.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi hấp cách thủy, cho lá sen gói thịt gà vào hấp trong khoảng 20 phút là thịt gà chín. Nếu bạn hấp nguyên cả con gà thì thời gian hấp phải khoảng 40-45 phút mới đủ nhiệt cho gà chín mềm.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

- Sau khi hấp khoảng 20 phút, các bạn cho nguyên cả gói lá sen bọc bên ngoài lên đĩa, nhẹ nhàng mở từng lớp lá sẽ thấy phần thịt gà chín mềm bên trong rất hấp dẫn tỏa ra mùi thơm mát của lá sen.

Đùi gà hấp lá sen thơm mát ngày hè  

Gà hấp lá sen thưởng thức nóng hay nguội đều rất thơm ngon, thịt gà ngọt mềm lại thơm mùi lá sen rất hấp dẫn. Các bạn có thể chuẩn bị sẵn thêm đĩa muối tiêu chanh ớt để chấm kèm cho thêm phần đậm đà khi thưởng thức.

Cách làm món thịt gà hấp lá sen rất giản đơn nhưng đảm bảo cả nhà sẽ thấy vô cùng lạ miệng và thích thú khi thưởng thức. Nếu thích, các bạn có thể dùng kéo cắt nhỏ cả phần lá sen đã hấp chín mềm và thấm vị ngọt từ thịt gà ra ăn kèm cũng rất thơm ngon và có tác dụng an thần, ngủ ngon rất hiệu quả.

Thịt gà hấp lá sen thơm mát ngày hè

Chúc các bạn ngon miệng với món thịt gà hấp lá sen thơm mát này.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

gà hấp lá sen nước lá sen giảm mỡ máu giảm cân hiệu quả.

banh mousse bo lựu mía mon an xoi vit hat de ba chỉ kho cay ngọt Đậu hũ chiên Day Nau An lam banh khong can lo nuong chế độ rau củ xào thịt gà công thức bánh tro cơm cách làm sinh tố chanh dây nau che sam bo lương canh suon nau sau sinh to da bich ngon quả dứa thit nuong sot dau phong Lẩu bò mẹo hay salad trứng luộc Bánh ít lá gai Trá cá nướng cay cheesecake cà phê kem dừa cá nục kho Ấm củ sen ăm thưc salad kiwi thit kho nuoc cot dua đậu hũ sốt mỡ hành 12 sắc màu banh tart hoa qua ngon rau mầm trái cây trà súp sữa chua bánh trứng gà gan xao ngo rang dừa Bảo kem dua thom ngon com ruou món Tết gân bò ngâm chua ngọt Hà Ly th cach lam goi hau ốc nhồi trộn gỏi tai heo tương trái cà chua Râu cai xào chả Bò hà cappuchino rau cu nau sup cách nấu cháo cua tự làm mứt dâu Chiên cá vit om sau ha noi tà o Bánh ướt là sen trung thu rau muống xào chao tự may keo Hướng sa lát trứng gà nấu canh kim chi cải thảo súp lơ chiên Bò tơ ngậm lá giang me gan sot gung Nấu bun tốc làm sốt dâu tây me chua bánh nghệ hấp gạo nếp banh chao cà chua nấu riêu Heo thịt lợn kho sau cách làm bánh mì kẹp khoai tây khoai tây chiên bí quyết nấu hoa sen canh củ cải gato mang ham trung muoi thom ngon bơ dầm sinh tố rau củ mật ong chè đậu Mon mam sống Brazil HÃƒÆ Luoc keo deo ngon bia canh chua t canh rong bien ngon spaghetti Bánh tráng khoai lang cách làm sữa tươi chiên c vành mũ lam xôi la dứa gị gà ram dưa chua dưa góp su hào cà rốt món thức uống giải khát những món thanh nhiệt Cún Khang Chua chua nộm xoài xanh tôm khô